枇杷是一种常见的水果，在我国南方地区比较常见，它的营养价值非常高，新鲜采摘的枇杷鲜嫩味美，吃不完的枇杷还可以制作成罐头，而且枇杷还具有药用功效，那么吃枇杷能减肥吗，夏季减肥的妹纸们不妨这样试试。
枇杷是否具备减肥功效
关于吃枇杷能减肥吗，为大家一一解答。枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C。中医认为，减肥应以健脾、利水为本，而枇杷具备了这些功效。
枇杷为何能减肥
枇杷味甘、酸、性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热之功;用于肺痿咳嗽，胸闷多痰的食疗。吃枇杷能减肥吗？由于枇杷有健脾利水之功，所以是有减肥功能的果品。
枇杷不同吃法详解
以下介绍两种枇杷的吃法：
枇杷膏：
原料：枇杷肉500克，冰糖600克。
制法：将冰糖入沸水中煮熬至化，加入枇杷肉继续煮至浓稠的膏状即成。
枇杷粥：
原料： 枇杷肉250克，粳米50克，冰糖适量。
制法： 以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成，吃枇杷能减肥吗，如果打算通过枇杷减肥的亲们，不妨试试这两款枇杷的吃法，说不定会有意想不到的收获。
枇杷的主要价值
食用
成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。那么吃枇杷能减肥吗，上面我们也已经介绍过了，枇杷当中所有的成分满足了减肥的条件，另外，中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。
药用
弄清楚了吃枇杷能减肥吗这个问题，我们还需要知道，枇杷叶也是个好东西哦。枇杷叶亦是中药的一种，以大块枇杷叶晒干入药，有清肺胃热，降气化痰的功用，常有与其他药材制成“ 川贝枇杷膏”。但枇杷与其他相关的植物一样，种子及新叶轻微带有毒性，生吃会释放出微量 氰化物，但因其味苦，一般不会吃足以致害的分量。
夏季各种各样的水果成熟，相信妹纸们肯定按奈不住内心的激动，其实吃水果只要讲究方法，也不会发胖的，对于吃枇杷能减肥吗，上文也已经为大家进行了详细分析，可以说枇杷是具备减肥功能的果品，枇杷成熟的季节，大家可以嗨皮的吃起来了。
